Vegetable Juice

野菜ジュースは、意外とカロリーが高いとか

酵素や食物繊維が抜かれているので、

思ったほど健康的な食品ではないとかの話があったので、

野菜ジュース、100gあたり29kcal

豆乳、100gあたり45kcal

牛乳、100gあたり66kcal

うーん・・・。

ノンカロリー・ノンアルコール・ノンカフェインの飲料って、

あまり思いつかないんですが、麦茶 か そば茶 を

飲んでおくのがいいんでしょうか？

ホット麦茶かぁ。