足が攣る

ここ最近、ちょくちょくと足が攣ることがあって
なんだかなぁ・・・と思っていたら、

糖尿病疑惑のあの人が
「足が攣るのは、糖尿病の症状」
的なことを言っていたので、ガクブル・・・。

とりあえずは、
糖尿病を予防する方法を・・・。